Что сказать на такой дискомфорт?
Можно только попытаться создать условия для лучшего тёщиного сна. И если уснула, то пусть спит подольше. А именно:
1.
В тёщиной спальне всегда должно быть прохладно. Помогает побыстрее остыть после ссор.
2.
Придарите ей тонкое одеяло. При охлаждении тела начинает вырабатываться гормон мелотонин, отвечающий за наступление сна.
3.
Закрытые окна - ещё одна причина, по которой сон тёщи может быть недостаточно глубоким. Поэтому надо приучать её спать с открытым окном.
4.
Известно, что механизм, "запускающий" ритмы бодрствования, напрямую связан с воздействием света на глаза тёщи. Поэтому, ни в коем случае, сразу после подъема не должны отдергиваться шторы или включаться светильники. Пусть спит утром подольше! Вам же спокойнее будет!
Комментариев нет:
Отправить комментарий